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滋补甜品银耳莲子羹的做法

来源: 作者: 2019-05-15 05:36:52

银耳莲子羹的材料银耳相克食品70g莲子相克食品30g红枣相克食品60g枸杞10g冰糖适当 银耳莲子羹的做法图片步骤,怎样做银耳莲子羹好吃?

将银耳用温水泡发,夏天冷水也很快就可以泡发的。

将百合、莲子、枸杞也用温水泡发。

将泡发的银耳摘小朵,放入电饭煲(家里有沙锅用砂锅)。

加足够多的水,先按下快煮键,将水烧开。

然后改用烧汤键,炖上1个半小时。

放入红枣、百合、莲子、枸杞、(枸杞可以放,有人说现在放,的时候会有些酸,我不怕酸就现在放进去了。)放入适当的冰糖,继续煮1个小时。出锅时自己尝尝是否是够甜,不够再调理。

美食天下菜谱大全温馨提示:

冷藏后更好吃哦!

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